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La ricetta per fare il Insalata di Semola Alle Verdure

Ricetta ed ingredienti per la preparazione della ricetta Insalata di Semola Alle Verdure.

Ricetta Insalata di Semola Alle Verdure

ricette Insalata di Semola Alle Verdure

Ingredienti/Ricetta:
  1 Peperone Verde
  1 Peperone Giallo
  3 Pomodori Maturi
  2 Cipolle Dolci
  250G Semola di Couscous
  2 Cucchiai Prezzemolo Tritato
  2 Rametti Menta Verde
  2 Limoni
  3 Cucchiai Olio di Oliva

Preparazione:

Lavate i peperoni e privateli dei semi, tagliateli a dadini piccoli.
Pelate, togliete i semi e tagliate a cubetti i pomodori.
Tritate finemente le cipolle.
Inumidite il couscous con un bolo di acqua versata poco a poco indi scolare la semola e aggiun gere olio finché i grani rimarranno ben separati tra loro.
Mescolate i grani dopo averli lasciati raffreddare aggiungete i pomodori, le cipolle, i peperoni, il succo di limone, il prezzemolo, la menta.
Salate e pepare a piacere.
Decorate con q ualche foglia di menta e servite.


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