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La ricetta per fare il Caponata di Melanzane

Ricetta ed ingredienti per la preparazione della ricetta Caponata di Melanzane.

Ricetta Caponata di Melanzane

ricette Caponata di Melanzane

Ingredienti/Ricetta:
  1000G Melanzane
  500G Cipolle
  500G Pomodori
  100G Coste di Sedano
  100G Olive Verdi
  50G Capperi Sotto Sale
  Olio Per Friggere
  Olio di Oliva Extra-vergine
  1 Cucchiaino Zucchero
  1/2 Bicchiere Aceto di Vino
  Alcune Foglie Basilico
  Sale

Preparazione:

Dopo aver lavato le melanzane, tagliarle a dadini, cospargerle di sale e lasciarle riposare per circa un'ora.
Nel frattempo, scottare i pomodori, pelarli, privarli dei semi e tagliarli a striscioline.
Affettare finemente la cipolla e soffriggerla con due cucchiai di olio; aggiungere prima il pomodoro, quindi il sedano precedentemente tritato, le olive snocciolate ed i capperi.
Cuocere per una decina di minuti a fuoco basso, fino ad intenerire i pomodori, poi togliere il tegame dal fuoco.
Riprend ere le melanzane, sciacquarle, asciugarle con carta assorbente da cucina e friggerle in abbondante olio caldo.
Man mano che i dadini di melanzane saranno dorati, scolarli e asciugarli sempre nella carta assorbente, poi unirli ai pomodori.
Rimettere i l tegame con tutte le verdure sulla fiamma bassa, unire l'aceto, lo zucchero e cuocere finché l'aceto non sarà evaporato.
Infine togliere la caponata dal fuoco, aggiungere qualche foglia di basilico e lasciare raffreddare prima di servi re.


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