Ingredienti/Ricetta:
  125 G Carote
  125 G Fagiolini Fini
  125 G Fagiolini Mangiatutto
  125 G Mazzetti di Broccoli
  1 Peperone Rosso
  1 Peperone Verde
  4 Coste Sedano
  125 G Funghi Champignon
  4 Cucchiai Olio d'arachidi
  2 Cucchiai Salsa di Soia Chiara
  1 Cucchiaio Succo d i Limone
  6 Gocce Tabasco
  2 Cucchiaini Zucchero

Preparazione:

Grattate le carote, lavatele e tagliatele a rondelle sottili.
Mondate i fagiolini, lavateli e tagliateli a pezzi di 5 cm.
Mondate i fagiolini mangiatutto e apriteli in due, tagliateli a pezzi.
Lavate delicatamente i mazzetti di broccoli.
Lavate i pep eroni, asciugateli, tagliateli, eliminate i semi e i filamenti bianchi, tagliateli a listarelle fini.
Private dei fili le coste di sedano, lavatele e tagliatele in diagonale a pezzi di 1,5 cm.
Eliminate i gambi degli champignon, lavate e asciugate le teste.
Mettete le carote, i fagiolini e i fagiolini mangiatutto in una grande casseruola, copriteli di acqua fredda, portate a ebollizione e lasciate bollire per tre minuti.
Togliete le verdure dalla casseruola con una schiumarola, conservate l'acqu a di cottura.
Passate le verdure sotto l'acqua fredda e sgocciolate.
Mettete nella stessa acqua i broccoli, i peperoni e il sedano, portate a ebollizione e lasciate bollire per due minuti.
Sgocciolate le verdure, passatele sotto l'acqua fredda e sgoc ciolatele di nuovo.
Scaldate l'olio a fuoco vivace in un wok o in una padella larga, buttatevi tutte le verdure e gli champignon.
Fate saltare a fuoco vivace, mescolando, per un minuto o due.
Aggiungete la salsa di soia, il succo di limone, il tabasc o e lo zucchero.
Mescolate, lasciate cuocere per un minuto e servite immediatamente.

La pagina del ricetta Verdure Saltate alla Thailandese e' stata visualizzata 00000 volte