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La ricetta per fare il Insalata Pollo e Agrumi

Ricetta ed ingredienti per la preparazione della ricetta Insalata Pollo e Agrumi.

Ricetta Insalata Pollo e Agrumi

ricette Insalata Pollo e Agrumi

Ingredienti/Ricetta:
  600G Petto di Pollo
  1 Carota
  1 Costa Sedano
  1 Cipolla Piccola
  150G Insalata Mista (insalata Soncino
  Insalata Rucola
  Insalata Lattughino
  Crescione
  Insalata Cicorino)
  1 Pompelmo Rosa
  1 Arancia
  1 Cipollotto
  2 Cucchiai Olio di Oliva Extra-ver gine
  Sale
  Pepe

Preparazione:

Mettete in un pentolino la carota e la cipolla sbucciate e la costa di sedano lavata.
Unite un cucchiaino di sale e circa un litro di acqua.
Portate a ebollizione e tuffatevi il petto di pollo intero.
Lasciate cuocere a fuoco basso per 45 minuti quin di fate raffreddare.
Lavate e asciugate le insalate e disponetele in un piatto di portata.
Sbucciate l'arancia e il pompelmo.
Distribuite gli spicchi sull'insalata.
Mescolate il succo degli agrumi con l'olio, il sale e il pepe.
Tagliate il pollo a pe zzetti e distribuitelo sull'insalata.
Guarnite con le fette di cipollotto, condite il tutto con la salsa.


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