La Mamma - Cosa succede alla mamma ? |
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L'aumento di peso è di circa 7-8 kg. Il seno aumenta di grandezza e di peso (circa mezzo chilo) e le vene intorno ai capezzoli sono più evidenti. La pelle della pancia distendendosi diventa meno elastica. Possono esserci problemi di bruciori di stomaco e di problemi di digestione dovuti all'aumento di peso e allo stare molto sedute che comprime la pancia, con conseguenti indolenzimenti che sfociano in dolori addominali. E' utile fare ginnastica o praticare sport leggeri che aiutano a minimizzare gli inconvenienti. Frequenti sono il gonfiore alle gambe e la comparsa di capillari. Aumentano la sensazione di fatica e la sudorazione. |
Gli Esami - Esami obbligatori e facoltativi |
Da questo l'analisi delle urine avrà cadenza quindicinale
per accertare il normale proseguimento della gravidanza. |
Il Feto - Come cresce e come si trasforma |
Avviene una grande espansione del cervello, che completa il suo sviluppo. Il feto ha acquisito la capacità di afferrare le cose, succhiare, guardare, muoversi e distinguere suoni e rumori: reagisce agli stimoli esterni scalciando o muovendo gli arti. |
Informazioni - Altre informazioni utili |
Alimentazione Oltre alle normali accortezze alimentari (assunzione di acido folico, cautela nel mangiare cibi crudi non disinfettati), altri provvedimenti possono essere indicati per far fronte ai dolori addominali. Per il bruciore di stomaco può essere utile il magnesio (consultate il vostro medico prima di farlo per eventuali controindicazioni). Bevete molto, per migliorare il drenaggio e alleviare il gonfiore alle gambe. Il feto sta crescendo molto e il fabbisogno calorico aggiuntivo può aumentare fino a 500 kcal. Il feto può occupare parte dello stomaco, comprimendolo e diminuendone lo spazio a disposizione per la digestione del cibo; per questo motivo è meglio di fare pasti frequenti ma piccoli. |
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