Lavate accuratamente, detorsolate e fate a spicchietti la mela.
Mondate le due insalate, lavatele, asciugatele e spezzettatele.
Raccogliete in un'insalatiera questi ingredienti.
Tagliate lo speck a minuscoli dadini e fatelo soffriggere in una padelli na antiaderente.
Tostate, in una padella calda, 2 cucchiaiate di semi di sesamo.
Condite l'insalata con un pizzico di sale, 2 cucchiaiate di olio e una di aceto balsamico.
Completatela con i dadini di speck e con i semi di sesamo tostati.
Mescolate e portate in tavola.
La pagina del ricetta Insalata di Mele Verdi, Speck e Sesamo e' stata visualizzata 00000 volte